Kontrola nad twarzą!

        W ostatnim czasie, wielokrotnie ktoś ze znajomych pytał mnie, jak poradziłam sobie ze swoimi problemami skórnymi, które pojawiły się w momencie, kiedy okazało się, że mam insulinooporność. 

       Oczywiście największy wpływ miały hormony, które zaczęły szaleć, podniósł się poziom androgenów, co pięknie odwdzięczyło się powrotem do młodzieńczych lat - czyli trądzikiem w okolicach ust i na czole. Choć tak właściwie nigdy nie miałam z nim problemu.. przyszło mi na starość:) 

     Jak sobie z tym poradziłam? Przede wszystkim zaczęłam od diety. Pomogła mi dopiero ta ketogeniczna, o której wspomniałam tutaj: Dlaczego akurat keto? Obniżenie spożycia węglowodanów i utrata kilku kilogramów sprawiło, że pojawiły się pierwsze efekty na twarzy. Kolejnym krokiem było oczywiście pamiętanie o dobrej pielęgnacji. Co używałam i co mi pomogło?

Dermokosmetyk do twarzy wrażliwej, myje i oczyszcza skórę, nie zawiera mydła i jest idealny dla twarzy trądzikowej, ale też dla skóry suchej. Świetnie sprawdza się do demakijażu twarzy i oczu. Z początku używałam tylko tego produkty z polecenia koleżanki i faktycznie działała cuda. Wypryski szybko znikały i nie pojawiały się nowe. Sama konsystencja kosmetyku jest gęsta i daje ogromne poczucie świeżości. Cena od 35 do 70zł.

Nawilżająca maska do twarzy o niesamowitym zapachu, lekkiej, podwójnej konsystencji (przeźroczysty żel łączy się z białym po naciśnięciu pompki). Cena 15f - ok 85zł - nie wiem jak z dostępnością w Polsce. Trafiłam na nią tutaj w Anglii w drogerii Boots.
Właściwie sama maska nie ma w sobie żadnego efektu wspomagającego skórę trądzikową, jednak silnie nawilża, za co ją cenię. Ma intensywny, ładny zapach, który bardzo lubię.  I niesamowitą gładką konsystencję, aż z miłą chęcią się ją nakłada! Najczęściej używam jej podczas kąpieli. Wspierała mnie w tych chłodniejszych zimowych okresach, kiedy miewam mocno przesuszoną skórę. Obecnie pomaga mi po trudach w pracy, w której to utrzymuje się niska temperatura.
     Co sądzicie o powyższych produktach? Znacie je dobrze? Zdaję sobie sprawę, że są one z górnych półek. Jednak osobiście wychodzę z założenia, że produkty przebadane dermatologiczne i sprzedawane w aptece, sprawdzą się w większej mierze, jak te drogeryjne. Poza tym mi wystarczą takie 3 produkty i więcej do szczęścia mi nie potrzeba w kwestii oczyszczania twarzy. Oczywiście nie wliczając peelingów! W przeciągu roku zużyłam ich już kilka i na pewno na tym nie przystanę:)